我是一个近视眼，已经近视有20多年了，在400-500度之间。近视眼太不方便了。
1、看个3D电影必须戴两层眼镜的，近视眼镜上还得加一个3D眼镜的夹片。
2、夏天想酷酷的美一把，戴个墨镜，做个时尚女郎，可是戴了墨镜就看不清眼睛1米外的东西了。
3、吃个热汽腾腾的菜吧，立马镜片上结雾啥都看不见了。比如：吃个火锅吧，热汽一糊到眼镜上，半天下不了筷子。
4、近视眼镜要是掉了个鼻托，掉了只脚，配起来很麻烦。
5、脸上架副近视眼镜，基本上与美女二字无缘了。
……
反正近视眼各种不好，我很想摘下眼镜，我要发奋用2年的时间摘下眼镜，恢复正常视力。所以，我要积极的对眼睛进行康复训练，并且改掉一些坏习惯。
1、不躺在床上看手机。
2、公交车上不看手机。
3、不把手机当成娱乐的手段，比如看新闻，看剧集，看电影，看小说。手机除了联系人，收发信息，及投资理财等工作或学习事宜外，不做他用，减少看手机的时间。
4、积极配合眼部健康科学家们所讲的方法，做眼睛的康复训练。
